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石川トレーナー

  • タイ式マッサージ修行

    8月にタイにマッサージ修行に行って以来、タイ式にはまってしまいました。とはいえなかなかタイに行く事もままならないので国内で勉強出来るところが無いかとこの2ヶ月間スクールを探していました。問い合わせをしたり、実際に体験に行...

    2016年10月14日
    カテゴリー: タイ式マッサージ,石川トレーナー   


  • タイに行ってきましたその3

     やっと本題です。タイから帰ってきてすでに1ヶ月を過ぎてしましましたが、一番の収穫はタイ古式マッサージを勉強してきたことです。なんでこれを今までやらなかったのか?自分がまさかリラクゼーションをやるなんて思いもよ...

    2016年9月16日
    カテゴリー: タイ式マッサージ,石川トレーナー   


  • タイに行ってきましたその2

     初めて行ったタイは予想していたよりかなり近代化が進んだ都会でした。正直不便だなと思う事は全くなく、電車の乗り継ぎ、地下鉄等、ほとんど待つ事がなく移動出来ました。中心部に宿泊したことで、人口密度は下手したら銀座...

    2016年8月26日
    カテゴリー: 石川トレーナー   


  • タイに行ってきましたその1

    8月の頭からの夏休みにタイに行ってきました。当初はシンガポールに行こうと思っていたのですが、チケットが取れず、それなら前から興味があったタイはどうかなということで調べてみるとまだチケットがありました。 早速予約...

    2016年8月23日
    カテゴリー: 石川トレーナー   


  • パーソナルトレーニングのメリット

    私は趣味で格闘技をやっています。主にキックボクシングとブラジリアン柔術。そして最近レスリングも。キックボクシングとレスリングは完全にパーソナルでやってもらっています。ブラジリアン柔術はジムに所属しながら、他のジムの方のパ...

    2016年6月27日
    カテゴリー: 石川トレーナー   


  • トレーニング道具の整理でDIYその1

    正直トレーニング内容には全く関係なく、私個人の趣味で書くネタなのでご興味の無い方はスルーしてください。スタジオもそうなのですが、家が賃貸マンションのため作り付けの収納が少ないのですが、物は増える一方でどうやって収納しよう...

    2016年1月22日
    カテゴリー: 石川トレーナー